Barcelona.

Resan till Barcelona var verkligen superbra. Bra sällskap, massa god mat, vin, turistande, shopping, sol och avslappning. Precis vad jag behövde. Här är mest lite bilder från resan :-)

Ryggvärk och leende.

Har råkat på en mystisk ryggvärk sen helgen. Gissar att den inte gillade att sova på luftmadrass. Så lite strech och spikmatta ska nog göra susen. Men inte blir jag less på det när jag tur i oturen hann med att gå på Aerobic Street-pass ikväll då baletten blev flyttad till nästa vecka. Så leende gick jag därifrån. När jag dansar kan jag släppa saker. Slipper tänka och får bara göra det som jag tycker är fantastiskt kul. Längtar till hösten då jag ska klämma in fler danslektioner i veckan :-)

Så med den känslan tar jag med mig till morgondagen. Då vankas min livs först körlektion. Nervöst? JA! Men jag är ju där för att jag ska lära mig.

Sov gott!

ESC!

Eurovision! Nu är man på plats nere i Mamlö! Gårdagen var helt super. Vid 14 rullade vi från Jkpg och mot Skåne. Resan gick smidigt och vi höll alla ett gott humör förutom Oscar som var lite cranky innan han fick mat i Värnamo.

Anlände till Malmö utan bekymmer och helt fantastiskt varmt och fint väder. Fixade i ordning lgh och oss själva och drog till Arenan. Kvällens Jurygenrep var grymt och det var så himla roligt att se alla nummer live. Hejjar nog fortfarande på Irland efter Sverige :-)

Kvällen avslutades på en club här i Malmööee med dans och sång till gamla som nya schlagerdängor. Runt 4 rullade jag och Emelie hemåt och en falafelrulle slank ner på vägen. Jäkligt gott just då. Grym kväll var det iaf!

Hade dock glömt lite hur det känns att va bakistrött, uttorkad och vakna proppmätt pga fyllekäkande. Börjar man bli gammal? ;-P Vaknar dessutom som vanligt före alla andra. Alla ligger och sover fortfarande. Undra om jag omedvetet ska tappa nåt i golvet eller likn så de vaknar.

Dags att ladda för en ny och lite lugnare dag i Skånelandet!

Envishet, vårrus och lite hopp.

Japp. Jag överlevde vårruset detta året också. Precis som förra året sprang jag med mina glada och grymma Friskiskamrater. Var inte så överdrivet taggad under dagen då jag visste att jag inte skulle kunna ge 100%. Muskelbristningen i baksida lår hänger fortfarande med och som mest när jag springer. Visst, det är "bara" Vårruset men när det gäller tävlingar vill jag kunna ge precis allt. Var anmäld till tidtagning-klassen så fick som tur var iallfall starta med de första. Trängseln i starten är aldrig kul. Hann panikkissa innan start, hitta några av mina lagkamrater för lite pepp och sen bar det iväg.

Jag räknade ner varenda kilometer. Målet var att inte gå nån sträcka. Har inte haft en enda löptur sen skadan utan att gå. Så springa hela vägen i behagligt tempo var tanken. Sen går det ju inte riktigt som man vill. På gott och ont. Jag gick ingenting men behagligt tempo var lite underdrift. Sprang snabbare än tänkt och det har jag fått pina för idag. Kom runt på 25.15 vilket såklart är sämre än förra året och inte världens bästa tid för att va mig men samtidigt var det en helt okej tid för att inte kunna ge 100%. Och framför allt det bästa var att om man bortser från att det gör ont i varje löpsteg så hade jag energi kvar. Jag var inte totalt slut när jag kom i mål. Hade jag inte haft ont hade spänsten och styrkan i benen varit så mycket bättre. Det ger ju helt klart hopp och framför allt att inte ge upp löpningen. I kind of like it och är envis som tusan. Sen att jag idag fick betala för att jag borde sprungit lite lugnare tyvärr. Men det gör inte katastrofont. Kommer nog va över imorgon.

Det var dessutom för första gången på flera år REGNFRITT och solen sken när vi hade picknick :-)

Kvällen avslutades med första Semifinalen i ESC och i princip alla de bidrag jag vill ha till finalen gick vidare. Wining! Färsk ananas till snacks var inte fel det heller!

Grymma laget! Bra jobbat!

Gott!! 

Äntligen ledig helg och finbesök!

Har njutit av en helt ledig helg på jag vet inte hur länge! Lördag och söndag. Inga direkt planer, inget jobb, inga måsten. Har dessutom haft min syster på besök och det var super. Systerpepp, sällskap och prat om allt mellan himmel och jord. Bra på att säga sånt man bör höra men inte alltid vill höra ;-)

Hade inga direkta planer för helgen så den blev lagom lugn och bra. Bio i fredags, nya Star Trek-filmen. Helt klart värd att se på bio! Det är de flesta Sifi-filmer.

Annars så har det hunnits med färgande av hår, träning, grubblande, promenader, överraskningar, cocktails, vin, god mat, och vänner. Avslutades med chill söndagskväll med en vän. Mycket snack om resor! Kul :-)

Dags att ladda för en ny vecka. Endast 3 arbetsdagar men desto mer att göra dessa 3. Så ska det ju hinnas med träning och andra påhitt! På Fredag är det Malmö och ESC tillsammans med bästa gänget! Kommer bli en awesome helg! Alltid gött att ha nåt att se fram emot. Ska bli gött att åka bort lite de kommande helgerna.

Så hoppas alla dagar i mellan kan gå snabbt. Så veckorna går lite snabbare. Så tiden går lite snabbare just nu. 

Hittade en bortglömd klänning i garderoben. Winwin! 

Promenix med kissen.

Cocktailafton på Sjön

Bästa frukosten, lite extra lyx idag. 

Summertime

Sicken dag. Den har gått så snabbt så jag knappt hunnit tänka. Vilket i vissa fall är bra ;-) Har hunnit med Miljöutbildning, Övningskört, fixat och storhandlat till kurs, handlat mat till mig själv, lagat storkok x 2, 1 boxpass och sen jobbat några timmar. Lägg sen till en härlig begynnande träningsvärk i nästan hela kroppen också. Lagom mör nu. Men det har varit en bra dag. 

Idag: 
Vaknade jag... 07.00 ungefär. Den vanliga tiden^^ 
Äter jag... Mycket! Träning + mat! 
Motiveras jag av... "Mina" grymma motionärer. SÅN härlig energi och de ger verkligen allt!
Tränar jag... Box! 
Känner jag mig... Mör i kroppen.
Längtar jag... Helgen! Världens bästa syster kommer hit.
Lyssnar jag på... Mumford & Sons

På vägen hem från jobbet nu ikväll kände jag äntligen lite vår/sommarkänslor. Blev löjligt glad på den korta cykelturen hem. Det var sådär kvavt ute, precis regnat. Då luktar det sommar. Och så ser man hur träd/mark osv. bara har sprakat ut på mindre än en vecka känns det som. Har verkligen längtat efter våren/sommaren och nu känns det som att det äntligen är på rätt väg! Allt känns konstigt nog lite lättare då.

Nu har jag dessutom skrivit in mig på körskola! Nu börjar det äntligen närma sig. Lektioner bokade och så småningom har jag det gjort! Bättre sent än aldrig.

Dags att sova så man hinner vila lite innan träning imorgon bitti! Rörelseglädje. Kom i håg det! Det ska vara kul att träna också! Lite mer tankar om det nån annan dag. Träning är inte bara ett måste. Det ska vara kul också.

Sov gott!

Minigolf-vinnare!

En kanonbra eftermiddag. Det behövde jag. Senaste veckorna har varit så upp och ner och idag på morgonen var det sådär men eftermiddagen klaffade perfekt. Enkel men bra.

Hann sola en sväng innan och det är så gött att det är varmt. Har äntligen skrivit in mig på körskola. 3 lektioner bokade och risk 1:an. Det kommer ta måånga lektioner men nu har jag iallafall satt igång. Drog sen direkt till gymmet för lite träning. Då jag inte riktigt hade bestämt mig för vad jag skulle träna hamnade jag på ett TRX-pass istället och det var ett grymmepass som hette duga. Kvällen avslutades med minigolf tillsammans med bror och Jonas. Ni kan ju gissa vem som vann.... Jo Jag! Kanske borde satsa på en karriär inom minigolf? ;-) En lagom lugn och bra kväll med vänner. Thanks!

Nu dags för sömn. Godnatt på er!

Äntligen lite vår

Nu kan man nog ändå säga att våren faktiskt har kommit. Det är så skönt. Hoppas det håller i sig, iallfall värmen. Gårdagen bjöd på superfint väder och idag likaså. Det blev ingen cykling för mig igår av olika anledningar men hann se ett glatt gäng svisha förbi när jag var på väg ut på löptur istället. Hörde rykten om att det samlades 160 cyklister som sen cyklade gemensamt genom stan. Läs mer om det här. Hann även med en bra körlektion och är inom sisodär 20 min på väg till körskolan för att skriva in mig.

Har hunnit lapa lite sol på min brors balkong. Har man ingen egen får man låna! Sjukt gött! Blir en sväng till gymmet lite senare också. Senaste veckorna har det legat lite på is. Blivit mycket konditionsträning istället och mina vanliga pass. Men ikväll får det nog bli ändring på det.

Egoboost.

Det är alltid kul att få bra kritik när man gjort något. I dagens Smålands-posten hade de skrivit om gårdagens musikal och det verkade som det var både nöjd publik och journalist. Så är det ju lite småkul varje gång man får va med i tidningen ;-) Även om man aldrig tycker själv att man blir så charmig på bilderna^^

Idag:
Vaknade jag... 06.00 men snoozade till 07.00.
Äter jag... Hemgjord laxsallad.
Motiveras jag av... Måndagsrundan Grande. :)
Tränar jag... Cyklar en sväng eller löpning.
Känner jag mig... Pigg men lite stressad.
Längtar jag... till EuovisionSongContest, Barcelona och sommar.
Lyssnar jag på... Veronica Maggio

Hela artikeln

Jag fick va med på Puffen på förstasidan ;)

Musikal: Check!

Fantastikt vad roligt det var! Replikerna satt, låttexterna satt och det var en väldigt nöjd puplik. Som för den delen också var fler än vad jag trodde att de skulle va. Det är så himla roligt att stå på scen. Glömmer nästan bort det mellan gångerna. Som inte är så ofta nu för tiden. Men ska nog se till att det blir lite ändring på det. Föräldrarna var där och kollade som vanligt och det gör mig lika glad varje gång att ni kommer och kollar på alla föreställningar och sånggrejer jag gjort och gör. Alla som var med var grymma och det bar superkul!

Kvällen avslutades med Hamburgare och Sifi-film tillsammans med goda vänner. Sen var tyvärr filmen bara uppskattad av 2/3 av sällskapet. Du får välja film nästa gång Eve!

I morse var det motigt att gå upp då jag fastnade framför en film till efter att de gått hem och sen när man inte kan sova ligger man och funderar och ibland känns det som hjärnan slår lite knut på sig självt. Men trots detta kravlade jag mig upp då jag såg att solen sken och gav mig ut på en löprunda runt Rocksjön och vidare längs med Vätterstranden. Löpning är helt klart den bästa träningen för att få lite klarhet på tankar och benen går av bara farten. Och att det är så grymt vackert att springa längs stranden gör stegen lite lättare. Så den rundan gjorde helt klart en finfin start på den här dagen.

Eve och jag redo att ge oss ut på scenen!

Trött tjej innan löptur. Desto piggare efteråt!

Dags för premiär

Japp. Då var det lite mindre än 2 tim kvar till premiär av den lilla musikalen som jag har övat inför se senaste veckorna. Det ska bli kul! Härligt gäng är det.

Synd att jag missat Popadelica bara. Förra året var ju fantastisk kul och man traskade hemåt vid 5.30 nån gång när solen gick upp. Men banden i år var inte lika lockande .

Lite nervositet i magen nu. Men det är bra i lagom mängd! Break a leg!

Ett år utan sommar.

Göteborgresan var precis så bra som planerat och lite bättre. Även om man var lite trött på morgonen när kl ringde vid 5. Förmiddagsfika med Alex och sen umgås hela eftermiddagen med bästa vännen Malin. På tok för tråkigt att ha några av sina bästa vänner i andra städer. Hann även hem såpass tidigt att en kvällspromenad med kompisen Anna. Jag släpade med henne och hennes trötta tävlingsben ut på en runda runt sjön. Pepptalk, skvaller och allt sånt där nödvändigt.

Idag vankas ledighet. Hade planerat en välförtjänt sovmorgon. Ställde inte ens klockan för jag visste att jag ändå vaknar i relativt god tid. Surt sa räven. 6.45 var jag klarvaken. Men det gör inte så mycket. Jag ska snart äta frukost i lugn och ro och njuta av att inte stressa.

21 Dagar kvar till Barcelona. Kommer gå snabbt! :) Sommarn här i Sverige får gärna ta och komma lite snabbare med.

Idag...
Vaknade jag... 6.45
Känner jag mig... Hungrig
Äter jag... Grötfrukost och ägg
Tränar jag... Box och säkert nån promenad
Lyssnar jag... På Kent
Motiveras jag... Av mina vänner
Planerar jag... Resan till Barcelona

. 

Gårdagens minilycka var att hitta en flaska vatten jag glömt att jag köpt ett par dagar tidigare. Speciellt när jag kom till jobbet varm, med huvudvärk och törstig.

Roadtrip!

Jag fixade det! Jag lyckades fixa punkan på cykeln helt själv. Utan hjälp. Det tog en stund och jag höll på att ge upp ett par ggr men till slut så lyckades jag. Kanske kan tyckas enkelt för vissa men tills för typ en vecka sen hade jag absolut ingen aning om hur man ens tog av däcken från cykeln. Har man aldrig gjort det så vet man ju inte^^ Men eftersom jag är en envis filur som vill kunna göra saker själv och framför allt lära mig mer om cyklar såklart. Och bara en sån "liten" sak som att jag äntligen kan fixa min egen punks är skönt. Sen att det behövs mer övning så det går lite snabbare är en liten detalj. Huvudsaken är att jag kan. :) Så i huvudsak tack till Jonas som visade hur jag bytte dubbdäcken förra veckan. Annars hade det varit svårare.

Nog om cyklar. Tar tillfället i akt idag när jag är helt ledig att fara en sväng till Göteborg och träffa vänner och slippa Jkpg för en stund. Ibland är det grymt skönt. Vädret verkar lovande med sol hela dagen också:) Även om det blir några timmars bussresa är det gött att kunna åka iväg bara över dagen.

Har jag ork så kanske jag hinner lite träning ikväll med. Igår blev det mest cyklande och promenerande. Balettlektionen blev en blandning av massa pratande, skvallrande och dansande. Har en så grymt härlig lärare. Då är lektionerna roligare och motiverande.

Ha en fin dag och lycka till idag Anna!