Här sitter jag och slöar när jag egentligen borde hoppa in i duschen efter den såkalladeträningen.... En polare kommer hit om cirkus 15 min och jag slöar. Men men. Jag hinner ;)
Helgen har bestått av jobb, chill, massa mat/godis och inte så mycket träning. Men den har varit fin :D
Veckans träning dåva:
Måndag: Tanken var vila men cyklade till Egna hem. 35 min dit med jävulsbacke och 25 min hem.
Tisdag: 3,7 mils cykling. Inte superfort men ändå en bra runda.
Onsdag: Långprommis på 80 min
Torsdag: Tillbaka på gymmet! 30 min crosstrainer + 35 min gym.
Fredag: 30 min crosstrainger + 35 min gym
Lördag: VILA
Söndag: Promenix t&f gym = 40 min + 45 min gym.
Helt okej ändå eller? Försöker komma igång igen. Pepparpeppar.
(Sara H, ska vi promenera snart igen? =)
Nu duschen ;)
