Så gött! Det blev inte riktigt milen. 9.5km på ca 60 min vilket är helt okej med tanke på höft och promenaduppvärmning :) Var lite slö i benen sista km så fuskade lite varav det inte blev hela milsrundan^^ Men nästa gång hoppas jag att energin räcker hela vägen! Men orkade längre än sist och höften höll hela vägen även om jag började känna den lite de sista 20 min. Drog ner lite på tempot så var det lugnt! Satte mig på våran bakgårdsgräsmatta och stretchade en stund i det fina vädret. Jag älskar de årstider som kommer nu. Vår och sommar! Underbart :)
Bilderna hamnar som vanligt i oordning när jag lägger upp dem från mobilen och det vill inte flytta sig som jag vill^^
Strech och sol!
Jag gillar mina nya dojjer.
Redo för löpning :D
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar