Träning och sånt gött!

Senaste veckan har varit ganska lugn. Jobb, träning och jobb igen. Och därimellan träffat lite vänner och sovit såklart ;-)

Veckans träning! :)

Måndag: 60 min gym, 55 min Spinning intervall
Tisdag: 45 min Gym
Onsdag: 55 min Step
Torsdag: VILA (Om inte Gocart räknas;-)
Fredag: 55 min Spinning
Lördag: 45 min gym
Söndag: 25 min crosstrain/Vila

En helt okej vecka. Jag rör lite på mig åtminstånde.

Dags att lägga upp ett nytt ambitiöst gympass dock. :D Nu är hösten här och med den kommer ju en massa ny träningsenergi och om 1,5 vecka börjar mina danslektioner igen! Lycka!

C U!