Cirkelfys, Mtb och benpass.

Puh, starta dagen med ett benpass på gymmet är kämpigt. Dels försöka väcka de sega musklerna och sen ta sig hem utan att ramla av cykeln! Men ett bra pass blev det och hoppas träningsvärken gör sig lite påmind imorgon.

Firade starten på semestern på måndagsklubben häromdagen och det slutade med spontan efterfest hos mig som innehöll både nattbad, twister, skratt och en cykeltur till Donken kl 5 på morgonen. Hur kul som helst! Snacka om att man var seg igår. Det var dock bara att bita ihop och piggna till då det först vankades Cirkelfys med Tony och sen lite mtb med Anna. Trots trött kropp var det goa pass ändå. Tur för mig var Anna också lite trött så det blev en lagom runda för att leta lite nya stigar. Sjysst runda uppe på Bondberget med trevliga utförslöp och ett par kämpiga backar.

Nu är det dags att packa för en veckas resande. Göteborg, Trollhättan och Lysekil står på schemat. Lycka till med att inte packa för mycket.

Piffad för fest!

Gott med lite vin!

Lagom runda om fötterna drog vi till donken!

Fantastiskt fint väder och sjysst runda. Hoppas på lika bra väder resten av sommarn!