Träning, chilla och friskisfest :-D

Förra veckan var en bra träningsvecka. Styrketräningen är fortfarande lite på efterkälken men det kommer. I lördags hade vi dessutom en fantastisk rolig inspirationsdag på Friskis&Svettis i Jkpg. Festen på kvällen var kanonkul. Bilderna säger ju sitt.

Måndag: 30 min löpintervaller
Tisdag: 120 min Balett
Onsdag: 55 min Boxpass x 2
Torsdag: 70 min Cirkelfys i nya "buren" på gymmet 
Fredag: 55 min Boxpass
Lördag: 55 Spin, 55 min aerobics och 55 min box. Och en hel del dansande på kvällen ;-P
Söndag: Viladeluxe.


//E